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嗨~旁友们~《御见美好生活》第6期又和大家见面啦！这里旨在分享美好生活相关的一切，与御府同行，遇见更美好的自己！
这个五一假期出去玩了吗？做好防晒了吗？立夏来临，防晒全攻略，安排~
防晒攻略FRESH SUMMER
最近的天气开始越来越热
也越来越晒了
特别是在这个春夏交接的换季时段
很容易干燥脱皮甚至皮肤过敏
为了你们的美貌
请一定一定要做好防晒
防晒可不单单只是为了白哦
毕竟
16字箴言要牢记↑
你平时会注意防晒吗？防晒达人就是我基本不太注意
为什么要防晒？
都知道光和紫外线
是皮肤的两大杀手
会给皮肤带来极大的伤害
所以防晒不仅仅是为了防晒黑、晒伤
最主要是为了抗老化
紫外线中的UVA、UVB
除了会使皮肤晒红、晒黑、晒伤
还会加速皮肤老化、松弛、
形成皱纹和老年斑
可以说是皮肤的死敌了
问
一定要防晒吗？
对！日常生活中能见到的一切皮肤问题，如：痘痘、皱纹、长斑、泛红、毛孔粗大、皮肤刺痛等等等，紫外线这个无敌破坏王都能做到，它强大的杀伤力能搞砸一切好皮肤。而防晒，能帮助我们更好的美白、抗老、抗痘、修护和舒缓。
答如何防晒？
紫外线不止是夏天
一年四季甚至阴天都会有紫外线
UVA的穿透性极强
就连在家里依然会穿窗入户
所以要养成防晒的习惯
物理防晒就是我们常说的硬防晒
太阳镜、遮阳帽、遮阳伞、防晒衫等等
有一定的紫外线防护力
也不容易引起过敏
硬核防晒▼
本样式由135编辑器出品，不允许任何第三方编辑器抄袭使用，违者必纠。
如果你对防晒要求很高
又不想带帽子眼镜那么麻烦
这里推荐你一款神器——脸基尼
是大街上最独特的风景线
化学防晒就是指涂抹防晒产品了
比如防晒霜、防晒喷雾等
如何选择防晒产品呢？
最简单的就是看SPF和PA指数
根据生活场景来选择
相应的防晒产品
就很省心啦！
晒后如何修复？
因为紫外线对皮肤的伤害是不可逆的
如果沐浴阳光却忽视了晒后修复
就会变成熊猫人啦
所以晒后修复也很重要
简单来讲就是掌握
以下三个原则：
(点击空白处查看)
▼
1.降温
越早越好，在晒后一两个钟头内，轻微的发红发烫可以用冰水或冷水打湿毛巾湿敷，或者用喷雾类、芦荟胶及吸热功效的冻膜等产品，严重一点的需要冰敷。
2.保湿
保湿是所有肌肤问题修复的第一步，尤其是晒后皮肤大量缺水所以在降温后一定要记得保湿。
3.美白
这个不需要说了吧，晒黑了还不赶紧白回来？
当然防晒并不是只追求白皙
更重要的是防护紫外线带来的伤害
所以人人都是需要防晒哒~
——END——
本期话题 #你是如何防晒的？
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